福师21春《体育保健学》在线作业一[答案]
时间:2021-07-22 12:46 来源:奥鹏教育 作者:奥鹏作业答案 点击:次
福师21春《体育保健学》在线作业一[答案]满分答案 福师《体育保健学》在线作业一-0003 试卷总分:100 得分:100 一、判断题 (共 26 道试题,共 52 分) 1.扎上止血带，上肢每隔60分钟或下肢每隔30分钟必须放松一次
2.指量法不是取穴的方法( ).
3.一般高温下训练对氯化钠的需求量为20-30克( )。
4.少儿骨骺损伤解剖学原因是骺板的强度比正常的肌腱和韧带弱２～５倍( )。
5.制定运动处方时，首先应进行医学和体力的检查，最重要的检查是形态测量( )。
6.运动处方的概念最早是在20世纪50年代提出来的（ ）。
7.儿童发胖一般认为是脂肪细胞增大和脂肪细胞增多的结果。
8.平时不运动的男性坚持跑步训练一月后其血量可增加16%( )。
9.吸入海水溺毙者是由于肺水肿及心脏停博所致。
10.反映运动量大小、运动强度的最常用的生理指标是血压。
11.某运动员在训练后5分钟，测地脉搏较运动前快10次/分钟，其运动负荷为中等
12.儿童少年期、青少年时期是人的一生中生长发育最关键的时期( )。
13.运动疗法是一种自然方法（ ）。
14.人体一般在月经期间不出现明显的生理机能变化( )。
15.单纯性挫伤的恢复活动期是指受伤24到48小时后( )。
16.经常进行体育锻炼的儿童少年，安静时的脉率比不正常运动的儿童少年要低，心室舒张期要长。
17.病毒性心肌炎是由病毒引起的心理疾病( )。
21.维生素C能促进铁的吸收。
19.擦伤是皮肤受到外力摩擦所致（ ）。
20.大腿出血应该将肱动脉压迫在耻骨上进行止血。
21.少儿骨骺损伤的解剖学原因是骺板的强度比正常的肌腱和韧带弱２～５倍。
22.足极度内翻不光可致外踝韧带伤，还可致内侧损伤。
23.自我医务监督的内容为主观感觉和客观检查两部分( )。
24.骨骺损伤是妇女中较常见的一种损伤。
25.按摩“曲池”可以治疗坐骨神经痛。 正确答案:-----
26.按摩手法若用力大，频率快，持续时间短，能起到兴奋作用( ).
福师21春《体育保健学》在线作业一[答案]多选题答案 二、单选题 (共 20 道试题,共 40 分)27.（）是将影响体质与健康的后天因素进行合理安排的综合体现。 A.生活方式 B.营养 C.卫生 D.运动 正确答案:-----
28.绷带的螺旋形包扎，适用于（）。 A.上臂 B.小腿 C.膝关节 D.手腕 正确答案:-----
29.适宜的减体重的重量以不超过（）。 A.5㎏ B.3～5㎏ C.3㎏ D.2～3㎏ 正确答案:-----
30.过度紧张是运动负荷超过了机体的承受能力而产生的（）。 A.一种急性病理状态 B.一种慢性病理状态 C.急性软组织损伤 D.慢性软组织损伤 正确答案:-----
31.耐力项目中运动员平衡膳食三大营养素按热能分配比蛋白质：脂肪：糖为（）。 A.1:!:7 B.1:2:6 C.1:1:5 D.1:0.7:5 正确答案:-----
32.小腿腓肠肌痉挛时，可点（）掐穴。 A.委中 B.足三里 C.承山 D.涌泉 正确答案:-----
33.运动后应休息（）以上再进食。 A.15分钟 B.30分钟 C.45分钟 D.60分钟 正确答案:-----
34.（）可使体内的高价铁还原成低价铁。 A.维生素E B.维生素D C.维生素A 正确答案:----- D.维生素C 正确答案:-----
35.糖占热能总供给量的（）。 A.40～60％ B.60～70％ C.50～60％ D.40～70％ 正确答案:-----
36.对视力要求高的人需要（）量较多。 A.维生素E B.维生素D C.维生素C 正确答案:----- D.维生素A 正确答案:-----
37.青少年每日膳食中，蛋白质的供给量为（ ）。 A.70～80g B.60～70g C.80～90g D.75～80g 正确答案:-----
38.人体内磷总量的（）与钙结合成磷酸钙存在于骨及牙齿中。 A.50～60％ B.60～70％ C.70～80％ D.80～90％ 正确答案:-----
39.关节脱位的征象是（）。 A.剧烈压痛 B.功能丧失 C.关节畸形 D.以上都正确 正确答案:-----
40.当机体血糖减少时，最先受到影响的是（ ）。 A.神经系统 B.呼吸系统 C.运动系统 D.内分泌系统 正确答案:-----
41.除极少数纯属遗传性疾病外，绝大多数人类的健康问题都或多或少地与（）有关。 A.环境 B.生物学因素 C.生活方式 D.保健设施 正确答案:-----
42.浸润型肺结核患者，病灶硬化，应编入（）。 A.基本组 B.准备组 C.医疗体育组 D.不能参加锻炼 正确答案:-----
43.脑震荡的诊断要点是（）。 A.意识丧失 B.逆行性 C.头痛和头晕 D.恶心和呕吐 正确答案:-----
44.脂肪在体内的代谢，必须有（）的参与才能完成，否则使血中酮体增加，影响机体的正常功能。 A.氧 B.糖 C.蛋白质 D.水 正确答案:-----
45.在一般食物中，以（ ）蛋白质的必需氨基酸最为理想，它与人体的需要比较接近。 A.鱼类 B.奶类 C.鸡蛋 D.牛肉 正确答案:-----
46.病毒性肝炎主要通过（）途径传播 A.血液或血液制品 B.血液和密切的日常生活 C.飞沫 D.接触经口传染 正确答案:-----
三、多选题 (共 4 道试题,共 8 分) 47.儿童少年的体育卫生要求是（ ）。 A.以短时间速度性练习为主 B.运动量的安排要合理，一般强度密度可稍大一些 C.避免做过多的憋气动作 D.不宜采用过多的耐力性及力量性练习 正确答案:-----
48.关于儿童少年呼吸系统发育的描述正确的是（）。 A.儿童少年的呼吸频率教成人快，肺活量小 B.运动中儿童少年主要通过增加呼吸的频率来增加肺通气量 C.儿童少年胸廓宽，呼吸脆弱，对氧气的需求量小 D.儿童少年在运动要加强呼吸深度的练习 正确答案:-----
49.（ ）运动建筑设备的一般卫生要求包括有（ ）。 A.位置选择要合理 B.避开环境污染区 C.交通方便 D.靠近水源 正确答案:-----
50.日光浴后出现以下现象是正常的（）。 A.皮肤潮红、灼痛、瘙痒或头疼 B.安静时心率加快、体重进行性下降 C.照射局部出现温热感 D.疼痛症状减轻 正确答案:----- 福师21春《体育保健学》在线作业一[答案]历年参考题目如下： 成人高考专升本体育专业入学考试政治、英语和教育理论等科目，可报考对口专业比如体育教育专业。 成人高考专升本体育专业报考，部分招生院校有加试科目，考试专业综合，招生符合要求的社会人员。 经院校录取入学后，学习、考试专业课程有学校健康教育学、体育史、体育保健学、体育社会学、运动训练学、体育教育学、体育测量与评价、体育科学研究方法、运动生理学、运动解剖学等科目。 成人高考专升本体育专业每年各省组织报名，8月或9月进行报名（网上报名+现场确认），10月进行考试，达到当地录取分数线，由院校择优录取。录取入学后在规定时间进行函授或业余进行学习。立即报名，快速获取成人本科毕业文凭、学历>>> 体育专业专升本除了成人高考专升本外，还可以通过远程教育专升本报考。 远程教育，全程网络平台学习，能够随时随地不受限制，也能够自主安排上课，兼顾了日常工作与生活的需要，比较便捷与灵活。 而且远程教育专升本全年组织报名，一年两次注册入学机会，春季、秋季注册，春季注册时间为3月，秋季注册时间为9月，学生可在任意时间进行报考咨询。 通过远程教育专升本可报考体育专业的对口专业，比如体育教育专业，可选择福建师范大学、东北师范大学、西南大学等经教育部批准的网络教育试点院校。 符合要求，远程教育专升本还可报考北京师范大学、北京外国语大学、大连理工大学、南开大学、天津大学、江南大学、西北工业大学、西安交通大学、东北大学、吉林大学、东北财经大学、东北农业大学、东北师范大学、北京语言大学、电子科技大学、兰州大学、四川大学、中国地质大学（北京）、中国传媒大学、对外经济贸易大学、北京邮电大学、北京交通大学、中国石油大学（华东）、四川农业大学、西南大学等远程教育高校。立即报名，快速获取名校本科毕业文凭、学历>>> (责任编辑：admin) |
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