福师21春《体育保健学》在线作业二[答案]
时间:2021-07-22 12:45 来源:奥鹏教育 作者:奥鹏作业答案 点击:次
福师21春《体育保健学》在线作业二[答案]满分答案 福师《体育保健学》在线作业二-0001 试卷总分:100 得分:100 一、判断题 (共 26 道试题,共 52 分) 1.绷带加压包扎法适用于小动脉/小静脉和毛细血管出血的止血( )。
2.慢性支气管炎患者发病时经常采取错误的呼吸方式( )。
3.采用小强度，长时间的按摩，可以克服赛前紧张( )。
4.按摩手法若用力大，频率快，持续时间短，能起到兴奋作用( ).
5.骨骺损伤是妇女较常见的一种损伤( )。
6.卫生保健设施是保证人类健康极为重要的因素( ).
7.骨骺损伤是妇女中较常见的一种损伤。
8.影响人体健康的后天因素包括环境、生物学、生活方式、保健设施四个方面的因素( )。
9.吸入海水溺毙者是由于肺水肿及心脏停博所致。
10.单纯性挫伤的恢复活动期是指受伤24到48小时后( )。
11.含量较多的有钙、磷、钠、钾、氯、硫、铁等7种，称为常量元素。含量较少的有镁、碘、氟、硒、锌、铜等，称为微量元素。
12.钙若与草酸可以更好吸收( )。
13.女子的骨骼细小，骨密质厚度较薄( )。
14.儿童少年在体育活动时不需要进行健康分组( )
15.脑震荡是脑损伤中较为严重的一种损伤。
16.运动疗法是一种自然方法（ ）。
17.运动可直接或间接对肾脏造成不同程度的损伤( )。
21.损伤有裂口与外界相通称为开放性损伤( )。
19.在运动损伤中并发休克的原因主要是剧烈疼痛 和大量出血( ).
20.一般高温下训练对氯化钠的需求量为20-30克( )。
21.少儿骨骺损伤解剖学原因是骺板的强度比正常的肌腱和韧带弱２～５倍( )。
22.空气浴是直接接触新鲜空气来锻炼身体的一种方法( ).
23.指量法 不是取穴的方法
24.运动损伤就地检查首先要观察伤员的全身状况（ ）。
25.按摩的方向一般应沿着淋巴液流动的方向进行，此外，淋巴结所在的部位应加强按摩。
26.维生素C能促进铁的吸收。
福师21春《体育保健学》在线作业二[答案]多选题答案 二、单选题 (共 20 道试题,共 40 分)27.含维生素D最丰富的食物有（ ）。 正确答案:----- A.动物肝脏、鱼肝油、禽蛋 B.粮谷类、豆类、牛奶 C.动物肝脏、牛奶、绿叶蔬菜 D.蛋类、鱼类、禽蛋 正确答案:-----
28.肱骨骨折固定后，可采用（ ）。 A.大悬臂带 B.小悬臂带 C.大、小悬臂带中任意一种 D.上臂固定于体侧 正确答案:-----
29.适宜的减体重的重量以不超过（）。 A.5㎏ B.3～5㎏ C.3㎏ D.2～3㎏ 正确答案:-----
30.关节脱位的征象是（ ）。 A.剧烈压痛 B.功能丧失 C.关节畸形 D.以上都正确 正确答案:-----
31.对视力要求高的人需要（ ）量较多。 A.维生素E B.维生素D C.维生素C 正确答案:----- D.维生素A 正确答案:-----
32.肝脏淤血引起的运动中腹痛，部位多在（ ）。 A.右季肋部 B.右上腹部 C.左季肋部 D.左下腹部 正确答案:-----
33.人体每天所需要的热量有（ ）左右来自蛋白质。 A.17～20％ B.60～70％ C.10～14％ D.20～30% 正确答案:-----
34.（）运动项目对维生素B1的需要量较高。 A.速度 B.灵敏 C.耐力 D.力量 正确答案:-----
35.内环境和外环境的界限是（）。 A.有无生命 B.大气层 C.人的皮肤 D.以上都不是 正确答案:----- 正确答案:-----
36.骨骺的慢性损伤可引起（ ）。 A.骨骺分离 B.骨骺炎 C.骨骺骨折 D.骨骺分离和骨折 正确答案:-----
37.骨折诊断的要点是（）。 A.疼痛和肿胀 B.功能障碍 C.畸形 D.皮下淤血 正确答案:-----
38.当机体血糖减少时，最先受到影响的是（ ）。 A.神经系统 B.呼吸系统 C.运动系统 D.内分泌系统 正确答案:-----
39.在健身运动中，在达到适宜心率后，至少应持续（）以上才显效。 A.5分钟 B.10分钟 C.20分钟 D.30分钟 正确答案:-----
40.运动中按摩的时间一般为（）。 A.7～10分钟 B.3～5分钟 C.10分钟 D.10～15分钟 正确答案:----- 正确答案:-----
41.卡介苗接种是预防（）的措施。 A.流脑 B.流行性腮腺 C.风疹 D.结核病 正确答案:-----
42.内环境和外环境的界限是（ ）。 A.有无生命 B.大气层 C.人的皮肤 D.以上都不是
43.局灶型肺结核，病变硬化，平时少运动，应编入（）。 A.基本组 B.准备组 C.医疗体育组 D.以上都不行 正确答案:-----
44.运动后应休息（）以上再进食。 A.15分钟 B.30分钟 C.45分钟 D.60分钟 正确答案:-----
45.耐力项目中运动员平衡膳食三大营养素按热能分配比蛋白质：脂肪：糖为（ ）。 A.1:!:7 B.1:2:6 C.1:1:5 D.1:0.7:5 正确答案:-----
46.学生上体育课的脉率，应在课后（）内恢复正常。 A.5分钟 B.10分钟 C.15分钟 D.10～15分钟
三、多选题 (共 4 道试题,共 8 分) 47.蛋白质的营养功用有（ ）。 A.调节生理机能 B.供给热能是蛋白质在体内的主要功能 C.能提高中枢神经系统的兴奋性，加强条件反射 D.是细胞的主要成分 正确答案:-----
48.脂肪由（）三种元素组成。 A.碳 B.氢 C.氧 D.氮 正确答案:-----
49.（ ）运动建筑设备的一般卫生要求包括有（ ）。 A.位置选择要合理 B.避开环境污染区 C.交通方便 D.靠近水源 正确答案:-----
50.冷水浴的作用有（ ）。 A.改善情绪、消除疲劳 B.使心跳加快、血流加速 C.呼吸加深 D.胃肠蠕动加强 正确答案:----- 福师21春《体育保健学》在线作业二[答案]历年参考题目如下： 体育保健学理论及应用19秋在线作业1题目 试卷总分:100 得分:100 一、单选题 (共 20 道试题,共 60 分) 1.12.“8”字形包扎多用于() A.颈部 B.踝关节 C.腰部 D.小腿部
2.19.肌肉痉挛时没有哪种症状() A.肌肉僵硬疼痛 B.痉挛缓解后局部仍有酸痛不适 C.涉及关节暂时屈伸功能受限 D.局部组织青紫肿胀
3.3.关于脑震荡的描述错误的是() A.脑震荡是脑组织受震荡而引发暂时的人脑意识障碍和机能障碍 B.有明显的器质性病变 C.是颅脑损伤中最轻的损伤 D.一般在头部受外力撞击后出现
4.24.下列对世界卫生组织提出的人类ABC健康标准中的“三良好”的描述错误的是() A.良好的处世能力 B.良好的体格健康 C.良好的人际关系 D.良好的个人性格
5.22.正常人血糖浓度低于()为低血糖 A.500mg/L B.450mg/L C.400mg/L D.300mg/L
6.6.反复跑跳或长途行军引起第二跖骨颈骨折，其原因为() A.积累性暴力 B.直接暴力 C.牵拉暴力 D.传达暴力
7.4.为预防运动性腹痛应在饭后()才能进行剧烈运动。 A.1.5～2小时 B.0.5～1小时 C.15分钟后 D.1～1.5小时
8.13.骨折和脱位相鉴别的一个主要特征是D。 A.骨擦音 B.疼痛 C.畸形 D.功能障碍
9.12.某同学身体发育状况轻微异常，功能状况无明显不良反应，但平时较少参加体育运动切身体素质较差。因此体育课分组时要将其安排在() A.基本组 B.医疗体育组 C.准备组或医疗体育组 D.准备组
10.2.水溶性维生素主要有() A.V、VD、VPP B.VC、VK、VB C.VC、VB、Vpp D.VC、VB、VE
11.21.过度训练处理的关键是() A.早期发现，及早处理 B.控制训练强度和时间 C.减少速度和力量练习 D.减少运动负荷
12.21.运动损伤的早期经常采用冷敷方法，其作用之一是() A.松解粘连 B.接触痉挛 C.扩张血管 D.减轻充血
13.11.跨栏时，摆动腿过栏时，发生大腿后群肌拉伤，其原因为() A.被动拉伤 B.积累性暴力 C.传达暴力 D.主动用力拉伤
14.13.指压法是有效的止血方法之一，左侧面部出血可以通过压迫以下哪个动脉来止血？() A.左颞浅动脉 B.左颌外动脉 C.左锁骨下动脉 D.左肱动脉
15.16.采用瑞典生理学家冈奈乐·伯格的主观感觉等级表来判断人体的疲劳程度，当人体主观感觉为累时，此时心率应为() A.180～200次/分钟 B.160～170次/分钟 C.140～150次/分钟 D.120～130次/分钟
16.18.膝关节内侧副韧带急性损伤出现伤部剧痛肿胀、大面积淤斑，跛行，有关节不稳感，功能明显障碍，伤部可触及韧带断裂的凹陷。膝关节侧板试验阳性，有明显的松动感受和异常活动。应考虑为()。 A.部分断裂 B.轻度损伤 C.完全断裂 D.半月板损伤
17.10.适用于治疗急性闭合性软组织损伤早期的疗法有()。 A.红外线疗法 B.石蜡疗法 C.热敷法 D.冷敷法
18.1.采光系数是指()。 A.门面积：室内地面面积 B.窗户面积：室内地面面积 C.窗户面积：大门面积 D.室内体积：室内地面面积
19.25.一般情况下，糖占每日总热能供给量的() A.70-80% B.60-70% C.50-60% D.40-50%
20.23.下列各项，属于肩关节前脱位体征的是() A.肘后三角失去正常关系 B.痛弧试验阳性 C.方肩畸形 D.反弓试验阳性
二、判断题 (共 20 道试题,共 40 分) 21.7.怀疑有腰椎骨折时，脊柱禁止屈曲，应用硬板担架或门板搬运。()
22.14.训练期收缩压上升，舒张压下降，且恢复较快是功能状态差的表现。()
23.13.经常进行体育锻炼的儿童少年，安静时的脉率比不常运动的儿童少年要低，心室舒张期长使血液供应十分充足，使心脏工作省力，潜力较大。()
24.9.不论是单糖、双糖、多糖都在消化道内分解成单糖后被机体吸收。()
25.4.伤员有伤口出血时，应先止血，清洗创面再包扎伤口并固定。()
26.9.经常进行体育锻炼的儿童，安静时脉率比不常运动的儿童要低。()
27.8.长时间坚持健身跑，可以有效地降低机体血液中胆固醇的含量，从而达到预防心血管疾病的目的。()
28.10.在膝关节屈曲位120~140度时易造成膝关节侧副韧带损伤。()
29.2.课间操应该让学生达到最大心率，以达到锻炼身体的目的。()
30.13.青春性高血压的特点是收缩压升高，而舒张压正常。()
31.14.运动性血尿多在一次大强度训练或比赛后突然发现，运动性血尿发生后多数运动员有乏力，食欲下降、头痛等现象。()
32.7.过度训练最主要的原因是比赛安排不当。()
33.7.温水浴能消除运动后的疲劳，因此运动后可通过长时间的温水浴消除运动后的疲劳。()
34.11.运动性腹痛疼痛程度与运动强度成正比。() (责任编辑：admin) |
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